1)サツマイモ 250g 2)しょう油 15g 3)砂糖 60g ※ここでは紫いもを使いました。ふつうのサツマイモでもOKです 1)サツマイモは洗って皮ごと適当な輪切りにし、水にさらします。 2)鍋にサツマイモと水2カップ(400ml)を入れて火にかけます。 3)竹串が通るほどになったら砂糖、しょう油を入れ、煮汁が半分くらいになるまで弱火で煮含める。