弁当庵-低カロリーで簡単手抜きな弁当・おかずのレシピー

 
テクニカルショウヨコハマ3日目のお昼は・・・何年ぶりでしょうか、崎陽軒のシュウマイ弁当でした。
昔はよく食べたのですが、ややカロリーが高いので敬遠してきました。
しかし、展示会場でずっと立っていると疲れますので、エネルギー補給に3日目はシュウマイ弁当をいただきました。

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2月1日から3日まで、横浜のみなとみらいにあるパシフィコヨコハマで開かれていた展示会に多摩美と製造業の人たちが作ったオブジェを展示していました。
展示が終わって急いで撤収し、その後、所属する会の賀詞交換会があり近くのホテルへ直行。
美味しそうな立食もお酒もありましたが、カロリーの問題や車で行ったためにウーロン茶を2杯だけ。
帰宅してから夕飯の支度をする時間もないので、家人と近所の中華へ。

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我家の食卓にはいつも塩が乗っていますが、いつも使っていた塩がなくなり、何かないかと食品のストックの中を探していたら、いつどこで買ったか分からない塩がでてきました。
パッケージが綺麗で美味しそうなので使い始めましたが、思ったよりグッドです。
この塩は「ハーブ入りアルペンザルツ」。

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「R-1乳酸菌使用のヨーグルト摂取でインフルエンザ感染率が低下」というニュースが流れていますね。
我家ではフジッコのカスピ海ヨーグルトを手作りしてますが、これも効果あるのかなぁ！
 
あるブログにこんな記述が…

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以前、新聞販売店からヤシノミ洗剤を貰いました。
普段は廃食油からつくる「きなりっこ」（特定非営利活動法人　川崎市民石けんプラント）という粉石けんを使っていますが、それが少なくなってきたので節約する意味でこのヤシノミ洗剤を使ってみました。
よく見たら製造があのサラヤです。

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