味噌ベースの黒にんにく麻婆豆腐、春雨


旦那さんのお弁当ということでちょっとガッツリ系!お弁当に麻婆豆腐というのはあまり馴染みがないかもしれませんが、汁気を少なくしてこのように豆腐メインにすれば全然大丈夫そうですね。ただ、崩れないように豆腐はやはり木綿なのかな?気になります。

そして麻婆豆腐には黒にんにくをつかっているということですが、黒にんにくはかなりポイントが高い健康食!働く旦那さんのために考えてくれている、素晴らしいお弁当だな~…。黒にんにくは普通のにんにくと違って臭いもかなり少ないのでお弁当にも問題なく入れられますよね。

黒にんにくの健康効果については以下をチェキ!

迷信?なぜにんにくを摂るとスタミナが増すのか?そのメカニズムを解説します!